膏方適合三類人:如何吃膏方才能達到最佳效果？

30歲的徐小姐因為多年的高強度工作，總覺得“力不從心”。去年，她去中醫院找醫生開了壹種藥膏。沒想到吃了壹冬天，效果很明顯。不，今年她成了面霜的“回頭客”。膏方是‘千人’最忌諱的。每個人的生活環境和身體狀況都不壹樣。不是每個人都適合服用膏方，也不是壹款膏方適合所有人。該藥膏主要適用於三類人群:壹是像徐小姐這樣處於亞健康狀態的人群，二是慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓、冠心病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎、貧血等慢性病患者，三是大病後恢復期的患者。“即使是同壹個病人，前年和後年的面霜也不會完全壹樣。醫生必須參考患者的氣血陰陽寒熱變化，辨證施治。“怎樣吃奶油才能達到最好的效果？專家提出了幾點註意事項。找對醫生只有經驗豐富的老中醫才能開出最合適的藥膏，避免吃錯藥。選擇合適的時間服用，雖然是冬季進補，但是對於亞健康人群來說，不必像慢性病患者壹樣在立冬就開始服用膏方，可以推遲到冬季至日再服用。慢性病患者壹般按照醫囑從立冬到立春吃。搞清楚自己的體質。很多人其實並不需要吃奶油。這類人冬天吃食補比吃藥補更合適。谷偉民建議冬天吃些芝麻、核桃、黑木耳、蜂蜜、蘿蔔等食物作為輔食。面霜越貴越好。”這藥不貴，但用起來很巧妙。“適合病人的藥是最好的。藥方裏可能沒有貴重的藥，但是效果很好。另外，要註意自己的身體狀況，如感冒、發燒、消化不良、腹痛、腹瀉等，及時就醫；服用膏方期間，還應避免生冷、油膩、粘稠、不易消化的食物。蘿蔔、濃茶、生洋蔥也要避免。