妳的癥狀是鼻炎，但不算嚴重。
治療方法：
1.口服藥物：
主要是對鼻炎的原發病因進行治療，根據不同的鼻炎，用藥有所區別，過敏性鼻炎需要抗過敏治療，如息斯敏，撲爾敏等。壹般的慢性鼻炎可以服用霍膽丸，種種鼻炎片等。萎縮性鼻炎則需要服用維生素類藥物。
2.局部滴鼻藥物：
滴鼻藥物壹般主要用來緩解鼻炎的癥狀，鼻油可以緩解幹燥性鼻炎的幹燥，呋麻合劑則可以緩解鼻腔阻塞，磺麻滴鼻液可治療急慢性鼻炎和鼻竇炎
激素類滴鼻液則有助於減輕過敏性鼻炎的打噴嚏流清水涕等癥狀。
3.中藥偏方：
可以做為治療鼻炎的參考。目前已經有很多偏方都制備成了中成藥，請遵醫生醫囑。
4.手術：
手術主要用於藥物無法治療後效果不明顯的鼻炎，可以解決鼻塞。適用於鼻甲肥大導致的鼻腔阻塞，或者鼻腔極度幹燥的萎縮性鼻炎等。可考慮行鼻內鏡下鼻甲黏膜下成形術使鼻氣道恢復通暢，可以最大限度地避免黏膜損傷，符合微創的原則。
5.激光或者微波治療：
適用於鼻腔阻塞，並對打噴嚏有願壹定的好處。壹般不解決流鼻涕的問題。
6.低溫等離子射頻治療鼻炎：
適用癥同激光和微波，但損傷和副作用比較小
方法1
配方:菊花10克,梔子花10克,薄荷3克,蔥白3克,蜂蜜適量. 制法:將上述藥物用沸水沖泡,取汁加蜂蜜調勻. 用法:代茶頻飲,每日1劑,連用3-5日. 適應:急性鼻炎.
方法2
配方:蔥須20克,薄荷6克蔓荊子15克.制法:上述藥物加水煎,取汁即可.用法:代茶飲用,每日1劑.適應:急,慢性鼻炎.
方法3
配方:生姜9克,大棗9克,紅糖70克.制法:上述藥物加水煎,取汁即可.用法:代茶飲用,每日1劑,連用3-5日.適應:急性鼻炎.
方法4
配方:炮姜10克,炙甘草20克.制法:上述藥物加水煎,取汁即可.用法:早晚分服,每日1劑.適應:急性鼻炎.
方法5
配方:蔥適量.制法:將蔥搗爛取汁.用法:每晚用藥棉蘸蔥汁,輪流塞鼻炎內.適應:
1、蒼耳子30-40個，輕輕捶破，放入小鋁鍋內，加入麻油50克，文火煎炸蒼耳子，待蒼耳子炸枯時，濾取藥油裝入清潔瓶內備用。用時以消毒小棉球沾藥油少許塗於鼻腔內，每日2-3次，兩周為壹療程。
註：藥油塗入鼻腔時，應盡量塗進鼻腔深部。使用本法應持之以恒，盡量不要間斷，治愈為止。
2、上等龍井茶 30克 ,川黃柏 6克 ,***研細末 ,以少許藥粉嗅入鼻內 ,每日多次。具有清熱瀉火、解毒排膿之功效。主治鼻竇炎、鼻塞伴膿性分泌物自覺鼻臭等癥。
3、孩兒茶適量 ,研為細末 ,吹鼻 ,每日 3次。具有清熱化痰、消腫排膿之功效。主治鼻竇炎流膿者。
4、苦葫蘆子 30克 ,將上藥搗碎並置於凈瓶中 ,以 150毫升好酒浸之 ,1周後開封 ,去渣備用。用時取少許滴入鼻中 ,每日 4次。可通竅。主治鼻塞、眼目昏痛等。
5、老幹絲瓜末方 :老幹絲瓜 2條 ,燒灰研末保存。每次服 15克 ,每日早晨用開水送服。可化淤、解毒。主治鼻竇炎、副鼻竇炎流臭鼻涕者。
6、蜂巢 1片 ,經常嚼食之 ,10分鐘左右吐渣 ,壹日 3次。主治過敏性鼻炎、鼻竇炎。
7、辛夷花 15克 ,雞蛋 2枚。辛夷花、雞蛋加水適量同煮 ,蛋熟後去殼再煮片刻即可 ,飲湯吃蛋。可解毒、消炎。主治慢性鼻竇炎、各種鼻炎。
8、芝麻油適量 ,每側鼻腔滴 2滴 ,每日 2次。具有潤燥、清熱、消腫之功效。主治萎縮性鼻炎、鼻炎秋季發作幹燥難受者。
9、鮮大薊根 60克 ,雞蛋 3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日 1次 ,連服 1周。具有潤肺解毒 ,育陰止血之功效。主治由肺經伏火引起的鼻竇炎、鼻出血等。
10、米醋適量 ,雞蛋 1枚。將雞蛋打碎 ,去黃留蛋清在蛋殼內 ,註入醋 ,放在壹個預先備好的鐵絲架上。置火上煮至微沸 ,取下放涼 ,再置火上煮微沸 ,如此 3次 ,乘熱服之。可散淤消腫、潤燥生津。主治由肺經郁熱所引起的咽痛、鼻瘡、幹嘔、頭痛
11、取未成熟的小白蘿蔔，除去表皮，刮取最辛辣的壹層蘿蔔皮，用手擠成蘿蔔水，滴入鼻中，壹次看量，知道鼻子感覺麻痹則停，註意盡量別讓蘿蔔水流入喉嚨，最好是趟在床上，脖子用枕頭墊起，這樣蘿蔔水只會進入鼻腔不會進入喉嚨。如此約2～4次（每晚壹次）就能根治。（本人JIMMY12DAY及朋友親自驗證有效，鑒於太多鼻炎患者花太多錢又治不好，痛苦幾年甚至數十年，在此把秘方告訴大家，僅當偏方試用，請仔細閱讀細節）
方劑1
白芷30克，薄荷、辛夷各15克，炒蒼耳子7.5克
制用法：***為細末。每次服6克，飯前用蔥湯或涼開水送服。
適應癥：慢性鼻炎
方劑2
鮮枸杞根90－120克，甘草9－12克
制用法：水煎。代茶飲，連用1個月。
適應癥：慢性鼻炎
方劑3
龍骨粉、白芷粉各20克，辛夷花粉30克，冰片3－5克，撲爾敏80毫克
制用法：***研為細末，裝瓶備用。用時先用硼酸粉洗凈鼻腔，再用消毒棉球蘸此粉末塗鼻腔患部，每日2 －3次，愈後停藥
適應癥：慢性鼻炎
方劑4
荊芥、百合、黃芪、雞血藤、蒼耳子各10克，辛夷6克，細辛3克
制用法：水煎服。
適應癥：慢性鼻炎
方劑5
蘇葉、蔥白、生姜各10克
制用法：水煎服。
適應癥：慢性鼻炎
方劑6
絲瓜根、瘦豬肉各適量
制用法：取曬幹的絲瓜根研成粉，與瘦豬肉拌和，做在肉丸煮熟。連服半個月見效。
適應癥：慢性鼻炎
方劑7
桑葉、元參各12克，菊花、桔梗、辛夷各10克，黃芩、杏仁各6克，生石膏20克
制用法：水煎服。
適應癥：慢性鼻炎
方劑8
辛夷、蒼耳子各9克
制用法：水煎成汁，加入蔥汁少許。滴鼻，每日3－5次。
適應癥：慢性鼻炎
方劑9
穿心蓮、虎杖各20克，鵝不食草60克，麻黃6克，金盆15克，冰片3克
制用法：研細末，凡士林調成藥膏，如黃豆大。每日2次，每次1個，塗入鼻腔內。
適應癥：鼻淵
方劑10
桑葉、菊花、當歸、川芎、辛夷、蒼耳子、黃芩各15克，穭豆衣50克，銀花20克
制用法：水煎服。
適應癥：鼻淵
方劑11
蔥須20克，蔓荊子15克，薄荷6克
制用法：水煎服。
適應癥：鼻淵
方劑12
魚腥草30克，麻黃3克，杏仁12克
制用法：水煎服。
適應癥：鼻淵
方劑13
蒼耳子、槁本、薄荷各10克，白芷、麥冬各20克，葛根、黃芩各15克
制用法：水煎服。
適應癥：鼻淵
方劑14
薄荷（後下）、石菖蒲各6克，桔梗、牛蒡子、辛夷各9克，荷葉、連翹各12克，細辛3克，元參15克
制用法：水煎服。
適應癥：慢性鼻炎風火證
方劑15
連翹、南沙參各12克，桔梗、荊芥、訶子肉各6克，麻黃、細辛各3克，辛夷9克，銀花(又叫金銀花藤)15克
制用法：水煎服。
適應癥：慢性鼻炎風寒證
春季，預防過敏性鼻炎
又到春暖花開的季節，春季是過敏性鼻炎的高發期。
過敏性鼻炎是發生在鼻腔黏膜的變態反應性疾病，是耳鼻喉科常見疾病。隨著工業化的發展，過敏性鼻炎的致病因素不斷增加，該病的發病率正逐年上升。在西方國家，成人過敏性鼻炎的發病率壹般為10％～20％，在我國北方發病率高達36％。
其臨床癥狀主要表現為鼻內發癢、打噴嚏、流清鼻涕、鼻堵塞，疾病發作時，常伴有眼內癢、流淚，甚至咽部有癢感等。
過敏性鼻炎的癥狀與感冒相似，因此，有不少患者在發病初期常把過敏性鼻炎當成感冒，自行服用抗感冒藥物或就診於其他科室而不能得到及時正確的診治。過敏性鼻炎不僅嚴重影響正常的生活和工作，降低生活質量，而且如果延誤治療或治療不當，還可能誘發多種合並癥，最常見的是支氣管哮喘，有的還並發鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等，所以，對過敏性鼻炎不可忽視，壹定要早防早治。
預防過敏性鼻炎的關鍵在於避免接觸過敏原。常見的過敏原有以下幾種：
1、蟎蟲是最常見的過敏原，它廣泛存在於我們周圍因而它是引起常年性過敏性鼻炎的主要原因。
2、屋塵是指室內的陳舊塵土，實際上它是多種過敏原的混合物。
3、昆蟲。如蟑螂、蚊、蠅、蛾等的皮屑、分泌物、排泄物等的也可致敏。
4、羽毛。主要是家禽、及觀賞鳥類的羽毛，其與屋塵蟎關系密切。
5、上皮。主要是貓、狗等的寵物的皮屑。
6、花粉是引起花粉癥的致敏原，有明顯的區域性和季節性。
此外，過敏原還有真菌、化學氣體、食物蛋白
過敏性鼻炎患者在居家生活時的預防要註意以下幾點：
1、空調的溫度與外界溫度相差不能太大，經常清洗空調防塵罩，以防灰塵和病菌引起過敏。
2、地毯、沙發、窗簾要常吸塵和清洗，以防蟎蟲和織物纖維引起過敏。
3、最好不要養花草和寵物，以防花粉、氣味、皮毛、寄生蟲引起的過敏。
4、新家具和新裝修房屋，通風壹段時間後入住，以防甲醛和苯引起過敏。
5、搞好衛生，消滅蟑螂以防蟑螂排泄物引起過敏