1、蘿蔔蔥白
做法:蘿蔔1根,蔥白6根,生姜15克,用水三碗先將蘿蔔煮熟,再放蔥白、姜,煮成壹碗湯,連渣壹次服。
適用:宣肺解表,化痰止咳。治風寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯
做法:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。
適用:驅風散寒。治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。
3、芫荽湯
做法:芫荽(香菜)30克,飴糖30克,大米100克。先將大米洗凈,加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽,飴糖攪拌後蒸10分鐘,趁熱壹次服,註意避風寒。
適用:發汗透表,治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜
做法:大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克。將蘿蔔洗凈,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等***蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈。
適用:發汗散寒,止咳化痰,治風寒咳嗽。
6、姜煎雞蛋
做法:取生姜壹小塊切碎,雞蛋壹個,香油少許,像煎荷包蛋壹樣(姜末撒入蛋中),煎熟後趁熱吃下,每日兩次,數日後咳嗽即愈,久咳不愈肺部無異常者可嘗試。
7、鹽蒸橙子
方法:將橙子洗凈,最好是用鹽水洗,把橙子的頂部削五分之壹,註意別隨手把頂扔掉,然後用小筷子在剩下的果肉上戳幾個洞,然後蓋上剛削掉的頂部,開始蒸,蒸熟後吃掉。
8、冰糖燉梨化痰止咳
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
9、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖壹窩,納入紅,白糖,放入碗內隔水煮30分鐘;壹次吃完,連服4次;清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
10、玉米須橘皮治咳嗽
玉米須、橘皮各適量。***加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。
11、蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水***煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。
12、花生沙參湯治咳嗽少痰
花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。水煎取汁,加冰糖,每日1劑;潤肺化痰、治久咳痰少、氣短咽幹。
13、黃精冰糖止咳平喘
黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發泡,置砂鍋內,再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,後用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。
吃黃精飲湯可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虛之咳嗽、幹咳無痰、咯吐不利、食少口幹、腎虛精虧等。