1)以大麥及麥芽為原料或功效成分的保健食品.大麥中含有澱粉酶,轉化糖酶,尿囊素,蛋白質分解酶,中醫認為大 麥有補胃消食,寬胸破積,舒氣止瀉之效.大麥中的尿素囊可促進胃腸道潰瘍的愈合.大麥芽作用同大麥,兩者常被選用作為保護胃粘膜作用的保健食品的原料. 2)以健脾益氣養胃作用的中草藥為原料的保健食品.常用的有健脾益氣類的山藥,理氣類的砂仁,清熱類的梔子等. 3)其他猴頭菇對胃粘膜有很好的保護作用,黃芪,黨參,人參所含的總皂甙具抗菌,抗病毒及提高免疫力作用,對感染所致的胃粘膜損傷有效.以這些成分為原料的保健食品具有較好的保護胃粘膜作用. 得而樂：海洋保健食品,具有很強的生理活性,與胃粘膜細胞非常親和,能在胃內營造胃粘膜細胞生存的良好環境,有效延緩胃痛復發周期. 殼聚糖：由於殼聚糖與胃酸作用後形成膠狀液,附著在胃壁上形成保護膜,阻止了胃酸對損傷面的刺激,促進損傷面的修復,故殼聚糖可作為 雙低聚糖和猴頭菇多糖,同時具有調節腸道菌群和輔助保護胃粘膜兩大功效. 胃粘膜修復保健食療—— 牛奶,雞蛋是最傳統也是最有效的天然保健食物,有修補胃粘膜而養胃功效. 香菇對胃粘膜損傷有明顯的保護效果. 土豆燒牛肉,牛肉為營養非常豐富的高蛋白食品,但牛肉粗糙,吃下時而會影響胃粘膜功能,如果土豆與牛肉同煮,不但味道好.而且由於土豆含多種維生素,可起著保護胃粘膜,有助於消化作用. 葉綠素對胃粘膜愈合有恢復作用,吃水果蔬菜及纖維食物有助於保護胃粘膜. 意見建議:腸胃的保健食物—— 黃豆及豆制品如：豆粉,豆腐和各種豆類如紅小豆,飯豆,花生米,黑米等都含蛋白質和維生素.常食可治愈胃炎,潰瘍,增加胃動力;棗,胡蘿蔔（熟吃）,大蘿蔔,白菜偏生的土豆絲（含維C）以上這些都是胃炎,胃
潰瘍的保健食品.是治療胃酸的最佳食補. 常吃豆飯,或面食,豆沙包,或在面食中加入足量的黃豆粉,或黑香粉,常吃會有壹個強壯的胃.胡蘿蔔等健脾胃. 桔子汁含有大量糖分和有機酸,空腹吃桔子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶,嗝酸.蘋果,梨多吃傷脾胃. 零食,糖果不斷則胃就沒時間休息,長期下去就會脾胃虛弱. 酒精本身可直接損害胃粘膜,各種辛辣食物的過量食用對胃均無益處.辛辣品均會使胃粘膜充血,水腫和出血. 生活護理:祝早日康復,身體健康 保護胃黏膜的藥如硫糖鋁，抑制胃酸分泌的藥如奧美拉唑，多潘立酮，再加上點保和丸配合維生素B6。清淡飲食，不吃辛辣，酒和刺激的食物，多喝開水。
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