由麥芽糖(30g)、桂枝(9g)、白芍(18g)、生姜(9g)、大棗(6枚)、炙甘草(6g)組成。
功能:溫裏補虛，和裏急。
主治:中焦虛寒，肝脾不和。腹部急性疼痛，溫壓，神疲乏力，乏力，氣虛；或心悸動，不安，沈悶；或伴有四肢酸痛、手腳發熱、咽幹口幹。舌淡苔白，脈細弦。(本方常用於胃及十二指腸潰瘍、慢性肝炎、慢性胃炎、神經衰弱、再生障礙性貧血、功能性發熱等患者。，屬於中焦虛寒，肝脾不和。)
用法:六味，七升水，三升煮，去渣，內髓，甚至微火消化。溫服壹升，每日三次(現代用法:水煎取汁，加麥芽糖，文火加熱溶解，分兩次溫服)。"
國醫大師倪推薦:
要做到真正滴水不漏的防疫水平，必須從每個人做起。如果全民從小壹感冒就吃中藥，孩子身體健康就多吃小建中湯，大人要常吃桂枝湯，遠離騙人的維生素和讓人生病的奶制品。抗生素只能在緊急情況下使用，平時禁用。這樣身體的抵抗力就會增強，自然就能產生免疫力來對付感冒病毒。上帝把人體設計得非常精密，人體是萬能的。完全有可能制造出自己的可以抵禦各種感冒病毒的免疫系統。如果大家都用破壞人體免疫力的可怕毒藥(西醫)來治療感冒，這樣惡性循環下去，人類將自食其果！以後只要得個小感冒，就要命了。請慎重考慮！中醫通過發汗、嘔吐將病毒排出體外，從而達到康復的目的。與西醫致力於用毒藥殺死人體內部病毒的原理不同。中藥用於治療綜合癥時不會有任何副作用；西醫視人體為戰場。病毒殺人，人被副作用毀了。摘自倪氏《冷療詳解》。
臺灣省名中醫皮沙石先生推薦:
周壹上課，我提到了孩子的維持藥。有什麽方子可以在他小時候給他吃，壹直吃到他考上建中(臺灣省的建中就是我們高中):“黃芪建中湯”加“保和丸”，所以孩子缺酶，所以給他吃“保和丸”，那個“黃芪建中湯”就是“小建中湯”改的。小建中湯由桂枝、芍藥、生姜、大棗、甘草、淡菜組成。香口膠蚌就是麥芽糖，除了牡丹是酸的，桂枝是甜的，甘草是甜的，大棗(也就是棗)是甜的，麥芽糖絕對是甜的。這個姜有點辣，基本上是甜的，屬於腸胃藥。當然是可以吃壹輩子的！當然可以吃到考上建中！中國兩千年前就設計了“黃芪建中湯”，設計了“小建中湯”。老祖宗知道兒童的營養要補充甜味，所以在這個食譜中加入麥芽糖才是對兒童最好的營養。孩子營養豐富，有熱量，營養吸收好，當然不容易感冒。然後消化系統好，呼吸系統當然好，就這樣。節選自《良方十篇》
臺灣省中醫經典小大師JT叔叔:
在補藥“小建中湯”中，桂枝湯輔以芍藥、麥芽糖(麥芽糖)。因為釀酒時，是最上層的液體把酒蒸餾出來，所以酒可以“把藥物引向最高點”，下面的殘渣可以提取麥芽糖。所以麥芽糖的藥性可以說是桂枝湯除了補脾胃之外的藥性。原本入心的桂枝，被拉到小腸和丹田的阻滯處。桂枝的“心火”在小腸(小腸本來就和心臟有關，小腸火來源於心火)，極大地幫助了人的消化能力。腹部壹暖，命門之火就會得到很大的幫助，同時補充消化和腎陽。
而雙芍藥，配合桂枝，桂枝外散的力度降低，作用點降低，會從脾胃變成“平肝”(以脾治肝虛)，再加上芍藥有養肝血的功效，合在壹起就會變成養肝。所以小建中湯幾乎把五臟都補上了，非常神奇。如果想強肺，加些黃芪、半夏就成了“黃芪建中湯”。因為小建中很溫和，很適合現在濫用抗生素的孩子。我們店裏的小建中湯加了黃芪。摘自JT叔叔的《藥物潛能》。
關於夏天能不能喝小建中湯的問題；
我引用羅大倫博士的壹句話:在氣溫變化很大的季節，受影響的主要是體弱的兒童。這個時候，他們會隨著寒流的到來而感冒。本來應該是發病時驅邪，穩定時補虛，但此時往往來不及補虛，感冒壹個接著壹個。只要天氣壹變，他們就會立刻做出反應，只能疲憊不堪。
事實上，這類孩子的最佳療養時間通常是氣溫變化不大的時候，比如夏天。家長要註意了。這時候他們壹定要註意滋補脾胃，讓孩子強壯起來。很多家長在氣候穩定的時候沒有註意，或者那時候經常給孩子餵奶不好，讓孩子亂吃。導致脾胃失衡，正氣不足。在這個寒冷的季節，他們只能應付壹次又壹次的感冒。
中醫講究這個季節。比如《冬病夏治》講的就是這個道理。夏天如果補充了陽氣，冬天就更容易抵禦寒邪。
看到這裏，大家應該更清楚了。中醫講究有證用藥。即使在夏季，如果受到空調冷飲的傷害，也需要使用桂枝、麻黃等溫性藥物來解表散寒。至於小建中，只要妳檢查出孩子有以下壹種或多種癥狀，但沒有出現唇紅、舌特別紅、舌苔幹黃等實熱癥狀，就可以喝小建中湯。利用夏天感冒發作少，陽傷少的特點。這個時候補補身體的元氣，秋冬就少生病了。
適用兒童:
1。睡眠不重，半夜容易哭。
2。手腳冰涼，多穿衣服不暖和，夏天手也冷。
3。我胃口不好，飯量小。不喜歡吃主食。
4。白天愛出汗。
5。容易感冒便秘。
6。我兩眼之間有壹條淡淡的青筋。
7。眼睛、嘴巴、人、鼻子和唐寅(與紅潤的臉頰相比)周圍有微弱的綠光
8。整張臉都是藍白色的。
9。飯量正常或很小但虛胖的孩子，喝了會瘦。
10。當然，經常感冒去醫院的孩子要多喝！
有以上癥狀的孩子可以喝它來提高體質，增加精力。但是家長註意了，越健康越聰明越開心越調皮！如果不想讓孩子重拾活潑好動的天性，就不要給他喝小建中湯！:)
建議的療程:
很多家長問，要多久才能戒酒？因為每個寶寶都是獨壹無二的個體，每個人的身體狀況和抗生素傷害程度都不壹樣，所以我真的不能建議。但這壹次，家長其實可以自己掌握。
除了上面列舉的這些癥狀，如睡眠、手足溫度、食欲、出汗、精神力量等的改善。，這些都是顯性指標，安樂媽媽還教了妳壹招:
走在路上，看到別的孩子臉色發青(按照上面的#7和#8)，再回頭看看自己的孩子，臉色均勻紅潤。那說明妳的孩子肖劍湯做的很到位，他可以放心的笑了:)如果妳看到7號孩子展示的部分，和他臉頰的膚色比起來還是有點偏藍，那就努力吧！