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產後多汗癥應該采取哪些保健措施?

這意味著由於氣血虛弱,痰不密,出汗多,持續時間長。主要病因是氣虛和陰虛,治療方法如下:

1.中醫治療:如果是氣虛引起的多汗,主要癥狀是產後汗出惡風,動的時候更厲害。四肢不溫,疲乏無力,脈弱。治療應該是益氣固表,防風止汗。本方用正屏風散加減。藥用:防風、當歸、生白藥、黃芪、白術。

如果是陰虛引起的多汗,主要癥狀是產後多汗,多發生在睡眠中,醒後停止,煩悶發熱,面色潮紅,苔少紅,脈數,適用於滋陰生津,發汗。生脈散入藥。人參10g,麥冬15g,魚尾紫6g冰鎮煎服。壹天兩次。2.草藥飲食調理:

羊肚黑豆粥

材料:1羊肚,黑豆50g,黃芪40g。

做法:將羊肚切幹凈,切細。每次100g,用黑豆、黃芪煮成粥,每日兩次。

具有健脾益氣、固表止汗的功效,適用於產後虛汗。

烤龍骨粥

材料:煆龍骨30g,糯米100g,紅糖適量。

做法:將龍骨碾碎,放入砂鍋中加水煎壹小時,明確去渣取什麽,加入糯米,加水,加入紅糖黃稠粥,早晚空腹溫食,五天為壹療程。

功效適用於產後出汗、盜汗、自汗、崩漏等。

3.藥方治療:浮小麥10g,黃芪5g,麻黃15g,雜草5g,水煎,每日兩次。

或者用玉米芯30克,切碎,水煎取汁,加糖,常飲,不喝茶。

此外,還宜避免精神刺激,保持心情愉快,睡眠充足,不要穿太厚的衣服,出汗後註意避風,防止感冒。

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