1,導致胎兒生長:孕婦在孕期壹定要科學、合理、及時地分配營養。鹿鞭是壹種滋補食品,具有補腎益精、壯陽的作用。懷孕期間吃容易導致胎兒發育不良,難產。
2.對孕期血糖的影響:鹿鞭中含有甾體激素,是維持生命和調節機體代謝的重要活性物質。但具有抑制糖氧化的作用,使血糖升高,促進蛋白質轉化為糖,導致妊娠期血糖升高,嚴重時可引起妊娠期糖尿病。
孕晚期飲食註意事項:
孕晚期,準媽媽們進入最後的沖刺階段,媽媽們的營養儲存就顯得尤為重要。安全、健康、合理的飲食是胎兒健康出生的必要前提。結合孕晚期的營養特點,要在孕中期飲食的基礎上做相應的調整。
1.飲食要求多樣化:孕晚期,準媽媽不僅要補充熱量,還要註意蛋白質、蛤蜊、鈣、維生素等優質營養素的補充。他們可以采取少吃多餐的飲食方式,可以增加到每天5餐以上。千萬不要大量服用補品,避免肥胖和巨大兒(準媽媽孕期增重不要超過15 kg)。
2、補充足夠的鈣和鐵,幫助胎兒的牙齒和骨骼良好鈣化,防止準媽媽貧血。可以多吃海帶、紫菜、蝦米、芝麻、動物肝臟、雞蛋、魚等。
3.增加植物蛋白的攝入,如豆類、豆制品等。
4、減少含糖量高的食物的攝入,如水果、糖、蜂蜜等。,以免胎兒長得太大,影響順利分娩。
5.多吃營養價值高、體積小的食物,如動物性食物;少吃營養價值低、體積大的食物,如土豆、紅薯等。