1，治療失眠的用法
通常在睡覺前，人們可以取2到3滴薰衣草精油，直接滴在枕頭上。他們還可以在枕頭附近放壹個香薰爐，加入適量的薰衣草精油，這樣就可以呼吸到薰衣草的香味而入睡，人也可以很快進入深度睡眠狀態，可以使人類的失眠癥狀盡快消失或改善。
2.緩解咳嗽的方法
薰衣草精油也能在壹定程度上緩解人體咳嗽。需要的時候，可以取五滴薰衣草精油，加入兩滴薄荷精油，然後與基礎油混合，直接按摩在胸背部。按摩的時候要用壹點力，直到皮膚吸收了所有的精油，這時人的咳嗽癥狀就可以明顯減輕了。
3.緩解頭痛的用法
薰衣草精油對人體頭痛也有明顯的緩解作用。通常可將3 ~ 5滴薰衣草精油直接滴入100克冷水中，然後用幹凈的毛巾蘸冷水直接冷卻太陽穴或後腦勺，使薰衣草精油隨血液進入人的大腦，頭痛癥狀可盡快得到改善。
4.美容用法
薰衣草精油還具有極佳的美容效果，可以滋養嬌嫩的肌肉，播種，去角質，淡化斑點。需要時，可以直接將適量的薰衣草精油滴入熱水中。用手混合後，用毛巾蘸上適量的水，直接蓋在面部皮膚上，這樣精油的營養可以盡快被皮膚吸收，每天重復使用三到五次，人的皮膚就會越來越好。
5.點塗祛痘法
擠壓長在臉上的痘痘，然後用棉簽直接在痘痘上粘壹點薰衣草精油，可以治療痘痘，快速恢復紅腫，止血。
擴展數據:
精油護膚小貼士:
1，四種精油缺壹不可。
從花草中提取的精油種類繁多，初學者通常很難選擇。他建議女士們先從四種精油入手，分別是薰衣草精油、玫瑰精油、茶樹精油、天竺葵精油，這也是目前最時令的精油。
薰衣草精油有助於安神、鎮痛、抗炎。玫瑰精油對緩解季節性過敏很有效。茶樹精油非常適合抗油抗痘，可以部分消除痘痘，而天竺葵精油有很好的平衡作用，對收斂肌膚，收緊毛孔很有幫助。
2.混搭使用的效果是雙倍的
很多人知道每種精油的單壹功效，卻不知道如果精油混合使用，功效可以翻倍。比如我們都知道薰衣草精油可以幫助人們睡得好，但是對於睡眠有困難的人來說，要讓薰衣草睡眠更有效，我們不妨在薰衣草精油中加入橙花精油。
3.茶樹精油
很多人非常在意貼身衣物的清潔，竭盡全力選擇溫和的內衣消毒劑。洗完內衣後，用清水浸泡，然後滴幾滴茶樹精油，繼續浸泡五分鐘。消毒效果很好，不傷皮膚。
百度百科-薰衣草精油
人民網-精油護膚零毛孔的秘密