苦丁茶有降血壓的功效嗎？說起苦丁茶，相信很多人都不陌生，因為苦丁茶具有降血壓、降血脂、清熱解毒等多種功效，對人有著非常好的保健作用。下面是關於苦丁茶是否有降血壓功效的介紹！
苦丁茶有降血壓的功效嗎？1對於老年人來說，平時可以適當喝壹杯苦丁茶，因為它有助於妳降低血壓和血脂。夏天喝苦丁茶有助於我們消暑，對我們防癌有好處。希望妳好好利用苦丁茶的藥用價值，實現自己的保健功效。
苦丁茶具有降血壓、降血脂、清暑解毒、健胃消食、提神醒腦的功效。對高血壓、肥胖、口腔炎、咽喉炎等疾病療效顯著，甚至對鼻咽癌、食道癌也有壹定的抑制作用。但醫書上也明確指出，脾胃虛寒者不宜喝苦丁茶。
疏風清熱，清頭目，除煩渴。用於頭痛牙痛，目赤發熱，煩渴痢疾。消食、化痰、止渴、通便、去油膩、散肝風、治耳鳴耳聾、活血、涼宮。還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化的作用。對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等癥狀有很好的防治作用，因此受到中老年人的青睞。
苦丁茶入藥時，如降血壓、降血脂、通便、降火、清咽、治療牙齦和牙齒炎癥等。，飲酒的濃度和持續時間因其體質和病情不同而不同。壹般來說，病情重、體重重的患者喝的劑量比較大，時間也比較長，反之亦然。壹般來說，飲用濃度高，見效快:飲用濃度低。
這篇文章詳細告訴我們，苦丁茶的降壓效果非常好。相信大家看完應該都知道苦丁茶為什麽有降壓作用了吧。生活中喝苦丁茶可以緩解心血管疾病，祁斌對妳治療頭暈頭痛也有幫助。
苦丁茶有降血壓的功效嗎？苦丁茶降血壓嗎？
苦丁茶有明顯的藥用效果。中醫認為其具有疏風清熱、清頭目、除煩渴的作用，可用於治療頭痛、牙痛、目赤、發熱、煩渴、痢疾等。現代藥理研究證明，苦丁茶不僅含有多種人體必需的氨基酸、維生素和鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、降血壓、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。所以苦丁茶自然可以降血壓。
苦丁茶的功效
1、苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強機體免疫功能，顯著降低高脂血癥患者血清總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清熱解毒、保肝護肝、解酒、消炎、利便的作用。
2.苦丁茶對動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡及各種口腔炎癥也有明顯的防治作用。
3.苦丁茶被譽為“長壽茶”、“美容茶”，是純天然多功能保健珍品。壹年四季飲用，可以保健益壽。
4.苦丁茶對急性胃炎、感冒、腹痛、厭食、瘧疾也有很好的療效。
5、苦丁茶能抗癌防癌，對鼻咽癌、食道癌有抑制作用。
6.用苦丁茶洗滌可以殺菌消炎，防治紅眼病、粉刺、痤瘡、痱子等多種疾病。
怎麽喝苦丁茶降血壓？
苦丁茶如果用來降血壓，因為體質和病情不同，濃度和持續時間也不同。壹般來說，病情較重、體重較重的患者，應較長時間飲用相對較大的劑量，反之亦然。
就飲用濃度而言，飲用濃度大，見效快；如果飲用濃度低，效果就慢。壹般來說，苦丁茶入藥時，濃度應該是茶葉的2-3倍。飲用方法是:早、中、晚各泡2 ~ 3支，無味時嚼茶芽，通過胃黏膜吸收飲用效果。如果感覺病情有所緩解，可以適當降低濃度；如果感覺病情沒有明顯好轉，可以適當加大劑量。
對於患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病的患者，飲用苦丁茶、瓊珍靈芝降血壓、血脂、血糖的配方後，可適當降低飲用濃度，但不宜完全停藥，以免疾病復發。如果苦丁茶濃度合適，二三十年內還是可以降低血壓和血脂的。這也是苦丁茶的價值所在。
苦丁茶的禁忌人群
任何事物都有其兩面性。苦丁茶也不例外。壹方面，苦丁茶具有清熱解暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降血壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血等多種功效。它是壹種純天然的健康飲料。另壹方面，苦丁茶，名為茶，其實是藥，具有“藥”的特性，有壹定的禁忌。飲酒不當會對人體健康產生影響。以下人群喝苦丁茶要悠著點。
1、風寒感冒的人:風寒感冒的人要多吃壹些溫熱的食物，比如生姜，以祛除體內的寒氣。如果此時喝苦丁茶，會阻礙寒氣的發散，不利於感冒的治愈。
2、虛寒體質:虛寒體質最突出的特點就是冬天特別怕冷，經常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉狗肉等等溫食物，不容易上火。但飲用涼性苦丁茶後，手腳冰涼的癥狀會加重，不利於虛寒體質的改善，甚至會出現腹痛、腹瀉等嚴重癥狀。
3、慢性腸胃炎患者:慢性腸胃炎患者往往有不同程度的脾胃虛寒，當腹部受涼或吃了生冷的食物，就容易胃痛或腹瀉，苦丁茶會加重這些癥狀。此外，老年人的脾胃功能相對減弱，嬰幼兒的脾胃功能尚未完善。苦丁茶也不宜飲用，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
4、經期女性:女性在經期處於失血狀態，抵抗力下降。此時如果喝涼苦丁茶，容易導致氣血淤滯，經血排出不暢，引起痛經，嚴重者可引起月經不調。經常痛經的女性，即使不在經期，也最好少喝苦丁茶。
5、新產婦:剛生完寶寶的新產婦身體虛弱，應多吃溫補食物。冷苦丁茶不僅對產後子宮的恢復不利，而且傷脾胃，容易導致日後腹部冷痛揮之不去。
最後需要提醒妳的是，根據中醫字典裏的定義，苦丁茶是由枸骨、大葉冬青等植物制成的。動物實驗證實，枸骨具有抗生育作用。所以近期懷孕準備生孩子的人最好不要喝苦丁茶。
苦丁茶能減肥嗎？
1，綠色的味道可以控制食欲。只要壹嘗到苦味，妳的身體就會立刻宣布警報，敏感地向大腦發出這個信號:別吃了！那麽妳自然會產生厭惡反應，從而倒胃口。而苦丁茶，口感澀澀的，能起到非常好的控制食欲的作用。
2.苦丁茶是為數不多的具有調節新陳代謝和增強免疫力兩種功能的茶。經常飲用苦丁茶，有利於人體的循環、消化和內分泌系統運作，起到緩解脂肪生成的作用，有壹定的減肥效果。
但苦丁茶性寒，不適合長期大量飲用。通過苦丁茶快速減肥不現實。此外，腸胃不好的朋友、體質較弱的人、風寒感冒的人、女性朋友在生理期不宜喝苦丁茶。
而且喝苦丁茶減肥只是輔助方式，選擇減肥方法應該以物理減肥和飲食為主。其中，運動是最好的減肥方式，不容易反彈。各位想減肥的朋友們，讓我們通過運動來代謝多余的脂肪，消耗熱量吧！
苦丁茶能治口臭嗎？
苦丁茶之所以能緩解口臭，是因為苦丁茶中含有的多酚類物質能殺死引起口臭的細菌，而細菌能產生令人不快的揮發性含硫化合物，這是引起口臭的壹大原因。苦丁茶的介入可以抑制這種氣味的來源。苦丁茶中的多酚類物質除了能抑制這種細菌的生長外，還能抑制這些細菌產生的令人不快的化合物，保持人們的口腔健康和口氣清新。
苦丁茶中含有的鞣酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等多種生物活性成分，可以防止引起口腔異味的細菌的生長繁殖。鞣酸具有殺菌作用，可以阻止細菌在食物殘渣中繁殖，有效防止口腔異味。所以喝苦丁茶可以治口臭。