脂肪流茶對減肥有什麽作用？
功效:脂肪流茶的原理是控制糖分吸收，減少熱量堆積，減少體內脂肪堆積，每天消耗體內多余的油脂，幫助妳保持好身材。
成分:這款脂流茶含有日本非常流行的塑身配方——發酵杜仲茶精華，是塑身的關鍵。加上桑葉綠茶精華和其他草本精華，這個系列的茶本身就是全草本配方，不含任何藥物成分，喝起來非常安全放心。
口感:我覺得口感沒有特別或者特別差，就像平常的中草藥茶，有點大麥茶的味道。每個人的口味不壹樣，所以感覺也不壹樣。
吃藥的經驗
我有點便秘，腸胃消化不是特別好。吃飯後經常感覺有點食物堆積。我喝茶半個月幾乎天天排便，還沒有感覺到食物堆積，所以消化解悶的效果還是很大的。而且飲食油膩，喝多了肚子上的肉，半個月，腰圍減少了1cm。
總結:這個茶能不能減肥，要看個人體質和飲食習慣。喝了半個月已經瘦了兩三斤。不管是不是減肥，堅持喝酒，保持健康狀態總是好的。為什麽不呢？
有哪些瘦身水果？
1，甜橙
甜橙富含維生素C，纖維豐富，熱量低，甚至可以代替蛋糕和餅幹。喜歡甜食的女生可以吃甜橙來滿足自己對甜食的渴望。纖維素高的甜橙可以幫助排便，排出體內的廢物和有害物質，清潔腸胃。
2.番石榴
番石榴壹直是減肥的好幫手，但很少有人知道。番石榴熱量低，膳食纖維豐富，飽腹感強，是減肥的不二之選。番石榴可以榨汁，這樣可以更有效的積累和減少體內堆積的脂肪，促進新陳代謝。
3.皮爾斯
生吃梨可以達到快速減肥的理想效果。梨富含纖維素和維生素。生吃壹個酥脆多汁的梨，不僅能增加人的飽腹感；因為壹個梨只含50卡熱量，也能達到減肥的目的。
減肥的最佳季節
冬天
冬季減肥的原因主要有兩個:壹是冬季氣溫下降，人的胃腸供血增加，消化吸收功能增強，食欲好了，食欲自然增加，所以冬季是最容易發胖的季節。如果這幾個月能控制體重，發胖的風險會大大降低；第二，專家研究發現，冬季減肥效果最好，因為人在寒冷的環境下運動，消耗的熱量要比在溫暖的環境下多得多。