做法:將以上所有原料壹起放入燉鍋中，加入適量開水。蓋上燉鍋，小火燉1小時，用精鹽調味。
功效:適用於心律失常患者的治療。
糯米蓮子粥原料:蓮子100g，糯米酒500g。
做法:將蓮子和糯米酒放入鍋中，煮1小時。
功效:活血、溫陽、安神。適用於心律不齊、心悸、胸悶、氣短、面色蒼白、精神疲勞、失眠等。
2如何預防心律失常1、心律失常患者註意休息，尤其註意讓身體休息，避免過度勞累，否則會使病情加重。同時，對於心臟病、高血壓性心臟病、肺心病患者來說，做好防寒保暖工作也很重要，因為感冒會誘發原發病，加重心律失常。
2.保持情緒穩定，與周圍的人和睦相處，保持好心情，不生悶氣，遇事不抑郁，適當發泄。在日常生活中，妳不應該暴怒或過度緊張或焦慮。因為精神緊張、激動或情緒低落，會對心律失常產生不良影響，甚至導致嚴重心律失常，導致暈厥或死亡。平時要少看刺激的電視節目，避免情緒大波動。因此，心律失常患者保持良好的心理狀態，做到平靜、平和、舒適是非常重要的。
3、適量運動運動時，要根據自己的身體狀況選擇適合自己的運動項目，不能勉強或過度運動。並不是運動量越大對身體越好。中老年人宜散步、慢跑、打太極拳。
4、少食多餐在平時的飲食過程中，要避免太餓或太飽，要少食多餐。尤其是暴飲暴食後，心臟負擔加重，還會加重原有的心律失常癥狀。
5、積極治療原發病可引起心律失常，所以出現心律失常時，要考慮是否受其他疾病影響。如果有，就要積極采取相應的治療措施。
6、保持環境安靜，保持室內光線柔和，空氣清新，環境安靜，避免噪音，對心律失常有很好的治療作用。也可以在室內準備吸氧設施，以備不時之需。