目前比較流行的幾種祛斑方法:
1，激光祛斑——使用先進的激光設備祛斑；
2、用果酸去斑——用高濃度的果酸剝離表皮，比之前的化學剝離更安全可靠，達到“換膚”的目的；
3、研磨祛斑——機械研磨法，但除表面色斑；
4、針灸祛斑——屬於中醫範疇，調節經絡，改善人體內分泌；
5、藥物祛斑——口服維生素C，配合靜脈註射維生素C；
6、中草藥祛斑——遵循中醫原理，服用相應功能的中草藥制劑，貼上中草藥面膜，由內而外祛斑。
祛斑的方法很多，但效果因人而異。目前消除妊娠期黃褐斑最安全有效的方法是中草藥和針灸相結合。這種方法雖然見效慢，但是安全可靠，不容易反彈。
黃褐斑的消除需要壹段時間，其緩解和發展也取決於多種因素。因此，在日常生活中，我們應該註意以下幾個方面來實現保養的結合。
1，不急不躁不憂郁，保持平和的心態和良好的心情。
2、每天保證充足的睡眠。
3.選擇合適的護膚品。
(1)選擇含有天然成分和中藥的‘祛斑化妝品’；
(2)用粉底霜和粉餅遮蓋斑點，選擇的粉底要比膚色略深，縮小斑點和皮膚的色差，起到遮蓋作用。
(3)避免日曬，根據不同季節選擇不同SPF(防曬系數)的防曬產品。
4.註意妳的日常飲食。
(1)多吃含維生素C、維生素E和蛋白質的食物，如西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏苡仁、花生、瘦肉、山東等。維生素c可以抑制代謝廢物轉化為有色物質，從而減少黑色素的產生；維生素可以促進血液循環，蛋白質可以促進皮膚生理功能。
(2)少吃油膩、辛辣、粘稠的食物，忌煙酒，不要喝太濃的咖啡。
5.做壹個簡單好用的面膜。
如上所述，很多食物對祛斑都有輔助作用。我們可以把它們做成面膜，在家裏敷，也能達到壹定的效果。
如:(1)將冬瓜搗碎，加入壹個蛋黃和半勺蜂蜜，拌勻後塗於面部，20分鐘後洗掉；
(2)將黃瓜磨成泥，加入壹勺奶粉和面粉，攪拌均勻塗抹在表面，15-20分鐘後洗掉。
平時也可以用黃瓜汁、甜瓜汁、檸檬汁等。給妳擦臉。堅持不懈會奏效的。