老年人晚上睡覺腿抽筋怎麽辦？

病情分析:妳說的應該是老年人體內缺鈣引起的。人老了，體內鈣的吸收速度慢，流失速度快，導致身體的肌肉和神經出現異常。晚上睡覺會引起腿抽筋，然後就是脾虛肝郁的原因。建議:要註意合理補鈣，口服多種鈣片。同時註意合理運動，合理飲食。可以用:薏米、粳米、酸棗仁、大棗煮粥。也可以用中藥:歸脾丸。