蜂蜜有哪些好處？

蜂蜜對身體健康有積極的促進作用，常喝蜂蜜水有助於改善健康狀況。蜂蜜中含有多種營養成分，其中許多營養成分與人體體液成分相似，吸收後能進壹步改善人體狀況。

其中的多種活性酶還能促進胃腸道的蠕動，有利於食物在腸道內的消化。同時在這些成分的***用作用下，可以促進新陳代謝，加速腸道廢物的排出，進壹步促進排便，所以常喝蜂蜜還能潤腸通便。