目前臨床上證明西地那非片是有效的，但是建議您從體質、心理、飲食等方面進行調整，作為輔助用藥~
從身體上來說，要多參加體育鍛煉，堅持參加適度的體育活動。運動項目的選擇和強度要根據個人愛好和承受能力，如散步、慢跑、體操、球類運動、太極拳等，但不能感到疲勞。
從心理學上講，要放下包袱，正確對待性生活，妻子要熱情體貼，幫助患者樹立信心，而不是壹味抱怨，施加心理壓力。
飲食方面，要多吃富含蛋白質的食物，不油膩不辛辣，少抽煙少喝酒。可以多吃壹些具有補腎固精作用的食物，如牡蠣、核桃肉、芡實、栗子、甲魚、蛤蜊、鴿子蛋、海參、枸杞、銀耳、蜂蜜、栗子、魚蝦、黑豆、蓮子等。
最後建議大家去正規的專業醫院檢查治療，明確病因後積極配合醫生吃藥~
如果妳還有更多問題，請繼續提問，如果妳滿意，請采納。