2）宜吃低脂肪、低糖的食物，高脂肪、甜的食物會引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3）胃酸過多應以面食為主，面食可以稀釋胃酸，其中的堿還可以中和胃酸。豆漿、稀飯等可稀釋胃酸，保護胃黏膜
4）正餐、零食可刺激胃酸增加；不易過飽，以免刺激胃竇引起胃酸分泌增加。
知道了胃酸過多吃什麽好，同時治療胃酸過多還可以服用藥物，壹般重用堿性藥物，如小蘇打等、但中和的效用只能是暫時的心安理得，很快胃酸又要分泌過多，如果反復使用堿性藥物中和，更會造成胃酸大量分泌，無異於火上澆油，另外，還可以加甘草汁喝，但最近發現，甘草汁喝多了，會出現血壓升高、血?