第壹,口味方面
脆皮山藥和面粉山藥在口感上有明顯的區別。脆皮山藥,顧名思義,是壹種又脆又嫩的品種。面條山藥是壹種軟糯微甜的品種,具有久食不膩,口感醇厚的特點。
第二,出身不同
脆皮山藥和面粉山藥在產地上也有明顯的區別。脆皮山藥在很多地區都有生產,而面粉山藥主要集中在河南,以鐵棍山藥為代表,不僅營養豐富,而且具有豐富的保健作用,是典型的藥食兩用蔬菜。
第三,吃法不同
因為山藥比較脆,像面團壹樣,所以吃法比較另類。脆皮山藥因為口感酥脆,特別適合涼拌和隨意翻炒。面條山藥因為口感軟糯,更適合做湯、做粥、做泥。
第四,營養價值不同
雖然兩者都屬於山藥家族,富含植物蛋白,但脆山藥碳水化合物含量高,粘蛋白含量低,能為人體補充多種維生素和礦物質,藥用成分少;山藥不僅營養豐富,而且藥用價值很高,用於治療多種常見病。