壹、地震中如何自救
地震來了怎麽自救？先帶上周轉能帶的食物和水，再帶上之前家裏儲備的壹些地震應急藥品，然後藏在桌子下面或者墻的三角交接處，以免重物倒塌把妳壓下來。被碾壓後需要補充食物和水，然後根據判斷呼救。之前準備好的應急物品可以打電話求助。切記不要擔心或恐慌，這樣會無緣無故的消耗體力。拯救過程是壹個漫長的過程。妳應該考慮這些，努力活下來獲得救援。
二、地震的危害
地震的危害不言而喻，倒塌的建築，撕裂的土地，吞噬著每壹個生命。住在高樓裏的人來不及逃生，只能碰運氣；住在底層的人不容易藏起來，周圍都是房子，沒有多余的空地可以安全逃生。天災人禍可以避免，但天災不可為。在大自然面前，人類終究還是那麽弱小無助。
3.唐山和汶川？
那些畫面在當年的唐山大地震和汶川大地震中依然歷歷在目。多少生命被埋葬在無盡的廢墟中，雖然後續的重建，恢復了容顏卻無法恢復那些留下的容顏。多少人還記得那兩次地震，發生了無數感人的故事。
地震無情，人間正道滄桑。天災不能抗，人情來助。記住，在地震中，不要慌張，以便及時處理突發情況。