擴展資料：
褪黑素的來源：
褪黑素是壹種能淡化皮膚色素的荷爾蒙物質。這種激素在松果體中以色氨酸為底物合成，化學名稱為 N-乙酰基、5-甲氧基色胺。
褪黑素是松果體中發現的第壹種生物活性物質。當哺乳動物處於黑暗環境中時，褪黑激素的分泌會立即加強，而當它們處於光照環境中時，褪黑激素的分泌就會停止。褪黑激素分泌的節律可以通過尿液來測量，以反應光照的變化。睡眠、飲食、精神狀態和壓力等其他因素也會產生影響。
向下丘腦註射褪黑激素可抑制促性腺激素的分泌，但人們也觀察到褪黑激素可直接作用於腦垂體。因此，褪黑激素可通過下丘腦和/或垂體抑制促性腺激素的分泌。此外，在卵巢中也發現了褪黑激素的受體，這表明卵巢也是褪黑激素的作用部位之壹。
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