防治
1、多喝水、多酚咖啡可以增加尿酸溶解，利於尿酸排出。普通人每天喝水、多酚咖啡2000ml以上能有效預防痛風，伴腎結石者日飲水量最好達到3000ml以上。痛風結石
2、痛風的發病原因，多吃新鮮蔬菜和水果多食用素食為主的堿性的蔬菜、水果，可讓尿液PH值保持在6.6左右，此時幾乎所有的尿酸鹽都呈溶解狀態，利於排出。夏季可多吃西瓜、冬瓜等，既消熱解暑，又有利尿作用，對痛風有效。
3、多運動多做慢步跑、快步走、騎自行車、上下樓梯等體育運動，消耗體內多余脂肪，控制體重增長。