通常，如果妳長時間呆在戶外，妳會直接暴露在太陽的紫外線下。這時候做好防曬是非常必要的，因為如果不及時防曬，紫外線非常容易對皮膚造成傷害，不僅曬黑，還會曬傷。
擴展數據:
註意事項:
選擇防曬霜時，除了防曬指數，還需要仔細查看是否會對眼睛或皮膚造成刺激。尤其是兒童使用的防曬霜，要確認進入眼睛是否安全。
關於壹次使用防曬霜的合適量，世界衛生組織發布的壹次使用防曬霜的量是800 mg，對於女性來說大約是兩個減肥指關節或者500韓元硬幣的大小(人民幣1元硬幣)。
人民網-大多數防曬霜都不足以保護她們。