第壹次淘時，要用清水把頭發打濕，最好先把頭發浸泡壹會兒（1-2分鐘就行了），然後再洗，用清水沖洗幹凈就行了。
註意：不要用洗發水洗，
把淘米水倒進大瓶子或大盆裏，等它發酵。用這種水和他的發酵物代替洗發水洗頭，洗完後要洗幹凈。
用檸檬汁代替護發素。 脫脂能力不是太強，但用壹段時間後頭發的脫脂能力會明顯減弱。