納豆是什麽做的？為什麽老是說可以降血脂？

納豆是由大豆經納豆菌發酵而成，含有天然的木質素，可以調節血脂和降低膽固醇、納豆激酶能抑制血糖升高、分解血栓的作用。之所以很多人說可以降血脂，是因為納豆含有豐富的粗蛋白和脂肪，營養成分包括納豆激酶、納豆菌、卵磷脂、超氧化物、歧化酶、生物多糖等有益血脂成分！

尤其是結合上紅曲的功效，兩者近幾年在血脂屆的風就很大，據我所知的壹款紅心瓶舒百寧，主打植物性納豆紅曲，可有效的輔助降血脂。