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- 經常補鈣會傷胃嗎?
經常補鈣會傷胃嗎?
不會!補鈣要有科學依據,那種補鈣方法不可取。過量攝入鈣會導致孩子骨骺提前閉合,長不高。此外,我們所說的補鈣並不是單純地補充鈣,而是補充維生素D,維生素D是壹種促進鈣吸收的維生素,沒有維生素D,吃再多的鈣片也沒用!補充維生素 D 可以去防疫部門註射維生素 D,也可以口服,如果這些都不想做,也可以讓孩子多曬曬太陽,皮膚也能補充維生素 D!
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