材料:骨頭500克，蓮藕100克，山藥150克，胡蘿蔔100克。
輔料:適量的油和鹽。
1，準備食材。
2.把骨頭洗幹凈，放入鍋中。
3.蓮藕、山藥、胡蘿蔔洗凈，去皮切塊。
4.將切好的食材放入鍋中。
5、加入適量水燒開轉小火1小時。
6、加入適量鹽煮開。