首先，盡量不要吃被洪水碰過的食物。當洪水來臨時。人們常常關註他沖走了多少房子。多少生命被奪走。卻忽略了它會傳播疾病。因為洪水中含有大量的尿液、糞便或者各種病毒。如果吃了，就很難清洗幹凈。會對人們的健康有害。
如果壹定要吃，壹定要消毒。不吃生食，不喝生水。就水資源而言，洪水來了水資源必然會被汙染，但是我們不能沒有飲用水。對於飲用水，我們必須在飲用前將其煮沸。如果我們不煮它，它會對我們的健康造成很大的傷害。就算正常喝水也要燒開。洪水來了，需要焚燒消毒。對於某些食物。盡量避免在水中吃食物、海鮮等。這些食物不可避免地會攜帶病菌。對於其他食物，壹定要煮熟後再吃，並進行抗病毒處理。
最後，如果出現發熱、腹痛、腹瀉等癥狀，要及時去正規醫院就診。？如果妳吃了被洪水接觸過的食物，妳會感到不適。壹定要盡快去看醫生。因為洪水接觸到的食物必然含有有毒物質。在人們的治療中很難做到徹底消毒。即使中毒後也不要驚慌，要及時去正規醫院就診。另外，中毒的人要隔離治療。以防他傳染給家裏的其他人。給他的衣服消毒等等。