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眩暈患者最好的飲食有哪些?

眩暈患者的飲食禁忌應根據眩暈的具體病因區別對待。高血壓引起的眩暈患者要多註意運動,少吃鹽和高脂肪食物。心血管疾病引起的眩暈患者需要清淡飲食,多吃新鮮蔬菜水果,多喝牛奶。濕度大的患者少吃牛羊肉,多吃魚蝦。肝虛腎虛,多吃能補肝的食物。紅棗不能吃忌辣椒,辣椒對肝陽痰多,肝火過旺有害,包括高血壓眩暈,不宜多吃。忌食荔枝,食之頭暈濁者。忌檳榔,脾虛、虛損者不宜服用。忌荷葉,荷葉性平味苦,但對於缺血性眩暈,不宜食用。忌蜂蜜,蜂蜜雖有補中益氣之效,但粘稠滯澀。所以頭暈不適合吃。忌芥末,生氣的人不能吃。以上是壹些眩暈患者的飲食禁忌。

眩暈發作時,會感到天旋地轉,甚至出現植物神經紊亂、惡心、嘔吐、出冷汗等癥狀。需要註意的是,眩暈通常反映的是前庭區的病變,是壹種癥狀,而不是疾病。

導致頭暈的原因有很多,不同原因導致的治療方法也有所不同。最常見的是神經、耳源性、頸椎病、高血壓等全身因素。具體原因明確後,應針對癥狀給予藥物治療。建議繼續控制血壓,檢查藥物治療,直至癥狀明顯緩解或消失,並控制情緒,保持身心愉悅,保證充足睡眠和睡眠質量。

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