產後修復，有沒有合適的補品？介紹個人。

適合女性的補品有很多，如阿膠、當歸、燕窩、黑芝麻、紅棗、蜂蜜、百合、人參等。阿膠不僅可以補血，還可以補充女性的膠原蛋白，讓女性的膚色更加美麗。當歸可以預防貧血，保護子宮，燕窩可以補氣血，黑芝麻不僅可以補腎，還可以補鈣，紅棗可以補氣養血，可以補充女性所需的各種營養，蜂蜜可以美容養顏，可以潤腸通便。百合不僅能補氣血，人參更是大補。