在臨床醫學上，確實有壹些病例不需要相應的治療就可以自行消退，所以這也給了壹部分人壹定的錯覺。只要不過度勞累，只需要按時休息，甚至給關節做壹定的按摩，以為就沒事了。其實這種做法並不推薦。因為臨床上有壹些患者，前期沒有任何問題，沒有去治療，也沒有意識到這個問題的嚴重性。後來他們壹拖就更嚴重了，所以及時就診，及時解決問題很重要。
如果只是輕微的囊腫，那麽在這種情況下，就要進行及時的按摩來緩解疼痛的癥狀，同時也要多休息，不要過度勞累。有條件的話，及時用溫水或溫水浸泡，這樣可以減輕疼痛，讓壹些淤血或腫塊盡快消散。
如果妳生病了，妳必須接受治療。前期不是很嚴重，自愈的可能性較大。但是到了中後期，就很難淡去了。為了身體健康，壹定要多註意，同時飲食上不要吃壹些刺激性的東西，多吃水果蔬菜，這樣才能盡快恢復。