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- 服用肌酸期間可以服用維生素嗎?
服用肌酸期間可以服用維生素嗎?
是的,而且更合理。健身人群最基本的補充:蛋白粉和肌酸。運動強度大的人對維生素和礦物質的消耗和需求都很大,都需要補充維生素和礦物質。壹些運動營養食品中添加了維生素和礦物質。可以查看PF中國官網。PF代餐粉還含有維生素和礦物質,而吃PF代餐粉的人基本都吃肌酸。
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