最近特別巧做了壹個相關抑郁癥的PPT（公司壹個莫名奇妙分享會，就是之前看到過類似的素材），我個人覺得妳是有些心情低落了，休息防松壹下就好了，多運動，少壹個人呆著，可以考慮出去玩玩
我國的抑郁癥終生患病率達3%至7%也就是說，3%至7%的人，在壹生中的某個時段是有抑郁癥傾向的。
說這麽多，不是說妳有抑郁，其實主要還是心情不好了，好好休息，明天就好了