您好，目前補鋅藥物最好使用鋅硒寶片，該藥品是國內最新壹代的高活性補鋅產品，屬於第3代蛋白鋅，是蛋白鋅的主要代表。
指導意見：
平時也可以多食富含鋅的食物，如牡蠣、動物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉及水果等。黃豆、扁豆、茄子、大白菜、白蘿蔔、金針菜、菠菜、芥藍、茴香菜是含鋅較高的蔬菜;核桃、花生是含鋅較高的堅果;水果中以蘋果的含鋅量為最高。