OTC維生素和維生素保健品的區別在於，OTC維生素是“國藥準字”，維生素保健品是“國藥健字”。
兩者的具體區別在於:
國藥準字號藥品均為經有關部門嚴格審批後療效穩定、毒副作用小或在可控範圍內的藥品。
相比之下，國藥的名牌藥審批要比準名牌藥寬松很多，所以很多名牌藥沒有確切療效，也沒有臨床試驗。只有通過毒性、致癌性等致病性試驗，才確定安全藥物。
簡單來說，OTC維生素是療效穩定的藥物，而維生素保健品不是藥物，效果好不好說。
如果醫生建議妳服用維生素，最好選擇OTC維生素。如果沒事想吃點補品，可以選擇維生素保健品。