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竹筍為什麽苦?如何去除竹筍的苦味?......

首先,竹筍之所以苦,是因為竹筍有兩種,壹種叫甜筍,壹種叫苦筍。苦筍又稱甜筍、寒筍,野生於高山峻嶺之中,與苦瓜有相似的保健作用,其苦味甙有刺激巨噬細胞生成的作用,對細胞有抗癌解毒的功效。

下面介紹去苦味的方法:

首先,吃竹筍需要提前準備去苦味的花椒、大料即可。

1、鮮筍去皮,切2瓣。如果是那種總冬筍型的大竹筍,再切片。總之,切成可以直接食用的大小片或塊。

2、自來水沖洗2遍。

3、鍋中加水燒開,放入花椒、大料,燒開。

4、筍入沸鍋,再煮15分鐘即可。

擴展資料

竹筍的食用功效:

1、開胃健脾:具有開胃、促進消化、增進食欲的作用,可用於治療消化不良。

2、寬胸利膈、潤腸通便:促進胃腸蠕動,減輕腸道壓力,降低糞便黏度,使糞便變軟排出,用於治療便秘、預防腸癌。

3、開膈消痰:竹筍具有低糖、低脂肪的特點,富含植物纖維,能減少體內多余脂肪,消痰化滯,治療高血壓、高血脂、高血糖,並對消化道癌癥和乳腺癌有壹定的預防作用。

4、增強免疫力:竹筍中植物蛋白、維生素和微量元素的含量都很高,有助於增強機體免疫功能,提高防病抗病能力。

參考資料:

苦筍_百度百科
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