補藥是中醫用來治療各種虛證的藥物，包括補中、補氣、壯陽、滋陰四大類。
其中，補氣升陽的藥物，如人參、鹿茸等。它們大多具有抗疲勞、強心、促進血液循環、提高抗病能力、增強肌力等作用。與當歸、何首烏、麥冬等養血滋陰的藥材配伍，壹般具有抗貧血、強心、改善血液循環、降低血脂或血糖等作用。
補藥多用於治病，但誤認為吃了補藥就能無病延年。
即使身體有病，但不是虛癥，吃補藥效果也不大。至於補藥中的營養成分，含量不壹樣，這是補藥不等於營養藥的壹個重要原因。
營養藥是補充人體營養的藥物，具有補充營養、強身健體的作用。
然而，營養品畢竟也是藥品。長期濫用營養品可能會產生副作用，對人體健康造成不良後果。尤其是老年人，更應註意防止營養藥物的濫用。有些老年人喜歡用維生素E抗衰老，但維生素E攝入過多會對內分泌、心血管、血糖等產生不良影響。壹定要遵醫囑。
如果決定進補，壹定要遵循中醫辨證論治，對癥下藥，才能達到補虛的目的。切不可盲目進補，否則可能會給健康帶來隱患。藥更是如此。俗話說 "藥補不如食補"，告誡人們人體所需的營養物質也要通過飲食來實現，從食物中攝取營養。不能盲目服藥。這就是 "是藥三分毒 "的道理。