1，月餅
中秋節少不了月餅，到處都有，京味月餅、蘇式月餅、廣式月餅、雲南月餅、港式冰皮月餅。廣式月餅的外皮主要是糖漿拌面粉。蘇式月餅是“水油皮”，油多，糖相對少。
2.大閘蟹
在古代，螃蟹是中秋節宴會上最重要的食物之壹。明朝時，宮廷講究中秋節吃螃蟹。古人中秋四景，賞秋月，吃肥蟹，飲黃酒，等菊花開，是文人小團圓。
3.吃鴨子
秋天是吃鴨子的好時候。在南京，除了吃月餅，當地人在中秋節也會吃桂花鴨，其實就是鹽水鴨。只有中秋節前後桂花開花時鹵水好的鴨子才有資格叫桂花鴨。
4.蒓菜鱸魚
秋風初起，鱸魚之美初嘗。古代文人悼念的“湯湯鱸魚湯”包括西湖蒓菜和松江鱸魚兩種著名食材。
蒓菜，又名馬蹄草、豆瓣菜，是農歷八月的時令湯。鱸魚的肉質鮮嫩可口，蒓菜鱸魚是古人眼中的經典組合。蒓魚是杭州中秋家宴的菜肴。蒓菜是江南“水八仙”之壹。蘇州的中秋節也少不了蓮藕、菱角、荸薺、芡實。
5.蓮藕
中秋節吃藕是南方壹些地區的習俗，意味著團圓。在安徽合肥的中秋節，有壹種“無私的藕”。南方的壹些地區也會裹上蛋粉，中間夾壹些肉末，和蓮藕合子壹起炒。比如江浙，會做蓮藕餅。