蛋白質粉是幹什麽用的蛋白質粉是幹什麽用的

1、蛋白質粉可以為身體補充非常優質的蛋白質，而蛋白質對於身體的作用就是構成身體的各個部分，比如瘦身的肌肉、骨骼、皮膚和毛發都離不開蛋白質，所以當蛋白質豐富的時候，可以使身體的各個組織發育得更好。

2、蛋白粉通過補充蛋白質，還能為體內的酶和輔酶提供充足的原料，進而讓體內的生化代謝調節作用發揮得更加順暢。

3、每1g蛋白質還能產生4Kcal的熱量，所以蛋白質粉適當攝入壹些還能為身體提供能量。綜上所述，蛋白粉的三大功能就是構成人體、調節人體的新陳代謝、每1g可以為人體提供4Kcal的熱量。