天氣越來越冷,已經到了壹年中最冷的時候,稍不註意就中招感冒,尤其是咳嗽,有些人壹咳就是數天甚至幾個星期,吃不好也睡不好,極其難受。感冒咳嗽不是說吃止咳藥就行,還要註意保暖,飲食方面更要註意,有些食物會讓咳嗽更難治愈。要想咳嗽好得快就壹定要忌口,下面這些食物感冒咳嗽期間壹定不能碰,壹起看看吧。
感冒咳嗽不能吃什麽?
油炸食品
有些咳嗽是肺熱引起的,吃油炸食品會讓內熱更盛,還會滋生痰液;另外,油炸食品難消化,加重腸胃負擔;再有就是油炸食品含鹽都比較高,高鹽會 *** 咽喉,這些都不利於咳嗽的治療。
水產、海鮮
感冒咳嗽期間是不能吃魚蝦蟹等水產海鮮的,壹是因為這些食物的腥味會 *** 呼吸道,進食後會加重咳嗽;二是有些過敏體質更要註意,河鮮、海鮮等易生痰濕,哮喘病人更要忌食。
寒涼食物
冰淇淋、冷飲等寒涼食物會傷及肺臟和脾胃,而咳嗽多是因肺部不適引起的,所以感冒咳嗽不宜吃寒涼食物。另外,食用寒涼食物會導致血管收縮, *** 喉嚨,致使咳嗽更嚴重。
辛辣食物
感冒咳嗽還吃辛辣食物簡直就是作死啊,因為辣椒、烈酒、胡椒、芥末等辛辣食物會 *** 咽喉部,或導致支氣管平滑肌出現充血、水腫等癥狀,讓咳嗽加重。
甜食
根據中醫理論,甜食生痰助熱,痰多熱盛都會加重咳嗽,故而風熱、痰濕、痰熱咳嗽或咳嗽哮喘等都應忌甜食。