1.在臨床醫生的指導下，服用乳果糖口服液或蘆薈膠囊進行治療。(兩種藥物只能用壹種，不能同時用)
2.多吃水果蔬菜，每天喝不少於2000毫升的成人水；兒童不小於1500ml。
3、每天至少壹小盒酸奶，或者在醫生指導下服用乳酸菌片。
4.做力所能及的體育活動。