作息時間
男性：保證充足睡眠、穿著寬松、適當跑步、遊泳、健身、爬山等。
女性：保證充足的睡眠，睡前泡腳20分鐘，直到移植前（註意：避開月經期）
異性諧音備孕必須忌
男性：煙、酒、咖啡、濃茶、熬夜、洗水等。
女性：煙、酒、咖啡、濃茶、熬夜
熱水澡、溫泉、桑拿