？邊肖認為，最好在早上服用降壓藥，早上壹醒來就服用，然後再考慮做其他事情，比如吃飯和鍛煉。這主要是因為人的血壓會在早上起床後兩個小時達到峰值，也就是我們所認為的？早高峰血壓早上壹起床就吃，能有效保持血壓穩定。空腹吃藥對胃的傷害不是很大，早餐後1小時吃藥是不科學的。
？同時，不同劑型的降壓藥發揮藥效的時間不同，有的是長效，有的是短效。如果是控釋，可以壹天壹次，如果是短效，需要壹天三次。妳可以按照藥品說明書按時服用。如果是壹天壹次，最好早上服用。
？另外，不宜在晚上太晚服用，最好不要超過下午6點，因為睡眠後血壓會生理性下降。如果晚上吃降壓藥太晚，容易加重血壓下降的癥狀，引起其他不適癥狀。就拿史惠達(苯磺酸左旋氨氯地平片)來說，它屬於二氫吡啶CCB，是壹種長效分子降壓藥。不僅降壓效果確切，而且用量小，能很好地減輕患者的代謝負擔。並且由於施惠達是去除氨氯地平中主要帶來副作用的右旋體後的純左旋體，具有降壓作用，所以施惠達的副作用低於氨氯地平。
？高血壓患者除了定期服用降壓藥外，還要特別註意低脂低鹽飲食，戒煙戒酒，避免過度疲勞，避免情緒激動，避免熬夜上火，適當多做運動減肥。
以上建議僅供參考。請在醫生的指導下到醫院進行具體的診斷和治療！？