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懷孕三個月的註意事項

懷孕三個月內不建議用藥——對寶寶的發育不好。以下是懷孕三個月的註意事項。

燉梨湯

燉梨湯可以潤喉止咳。

多喝溫水。

喉嚨痛多喝熱水,預防感冒。

保持房間幹凈

保持室內清潔通風,不吃辛辣食物。

選擇清淡可口的食物。

在飲食上,要選擇清淡可口易消化的食物。此時,能吃多少就吃多少,不用太擔心營養夠不夠。註意不要缺水,這樣體內的有毒物質才能及時從尿液中排出。

避免劇烈運動。

先兆流產和自然流產在此期間最易發生,應避免用力動作,註意補充葉酸;不要做愛。

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