1、登錄醫保系統：使用個人醫保卡號和密碼登錄當地醫保系統。
2、進入繳費明細查詢頁面：找到繳費明細查詢入口，在個人賬戶或繳費管理頁面，點擊進入繳費明細查詢頁面。
3、選擇查詢時間和類型：根據需要選擇查詢時間和繳費類型，選擇最近壹個月的所有醫保繳費明細。
4、導出繳費明細：完成查詢後，可以在查詢結果頁面找到“導出”或“下載”按鈕，點擊後選擇需要導出的格式，比如Excel或CSV格式，然後保存到本地電腦即可。