孕早期和孕中期是最好的。
孕早期和孕中期是服用冬蟲夏草的最佳時期，因為有些孕婦可能會出現習慣性流產、陰虛、貧血等問題。但劑量要在醫生的專業指導下服用。不要隨意使用。
大布蔡氏
冬蟲夏草不僅能幫助孕婦滋補身體，還能有效抑制腫瘤和基因異常。孕中期是懷孕相對穩定的時期，這個時候吃進補成分比較合適。此外，冬蟲夏草富含鈣，為孕婦和胎兒提供必需的微量元素。
滋養腎氣
中醫認為冬蟲夏草具有滋補腎氣的作用，對身體虛弱、免疫功能差的人尤其有益。能通氣活血，預防體虛，大人小孩都可以適當服用。冬蟲夏草還能有效治療膈肌疾病、病後恢復期虛弱和腫脹。
聽從醫生的建議
孕婦在選擇滋補品時，不妨考慮冬蟲夏草，讓身體更健康，胎兒更強壯。但是壹定要遵醫囑，合理使用冬蟲夏草。