我可以長期服用鋅補充劑嗎？補鋅不能吃太多，但也不能吃太多，吃多了對身體不好，吃少了對身體也不好，吃少了對身體不好，吃多了對身體不好，吃多了對身體不好，吃多了對身體不好，吃多了對身體不好。

可以長期補充，比如我給孩子補充的是巨可生無糖鋅，這個是沒有蔗糖沒有添加劑的，可以通過排泄物排出體外，所以不會對身體產生不良影響。孩子可以長期喝，我們只要按照說明書上的用量給寶寶服用就可以了，如果有特殊情況，請遵醫囑~