坐月子可以吃杜仲嗎？
坐月子的時候也可以吃杜仲。但是有壹點要註意，不能拿的太早。尤其是剛生完孩子沒幾天，最好不要吃杜仲或者其他中藥。要以食補粥為主，不要壹下子就開始進補，否則產婦會有所虧虛，得不到好的效果，反而對身體有害。第二個月吃杜仲的最佳時間是產後第三周。這個時候可以開始吃壹些進補的食物或者中藥。
杜仲產後怎麽吃
1.杜仲可以和食材壹起烹飪，可以起到食補的作用。比如杜仲豬腰，杜仲羊肉等等。產後會流失大量的鈣。燉杜仲。用這些成分可以促進身體的恢復和補充鈣等營養物質。
2.杜仲也可以加工後直接服用。比如將杜仲磨成顆粒後，可以直接用水服用。這樣做的好處是更方便。但是口感不會太好，所以也可以做成膠囊，服用方便，不會讓人覺得難以下咽。而且直接吃的效果肯定會比煮著吃的效果好，吸收率也更高。