壹般除用染發方法外，平時可復用芝麻、核桃肉或中藥首烏、枸杞子。芝麻和核桃肉可炒熟後加糖每日早晚各服壹匙羹。首烏磨成粉，每日早晚服9克，枸杞子可泡茶或煎湯服。
用含黑芝麻的洗發水洗頭，另外可經常使用局油膏，對頭發進行深層護理；在平常的飲食中可多吃花生、核桃、芝麻壹類的食物，這樣可以讓頭發變得黑壹點。
另外何首烏只是起著祛舊血迎新血的作用，當然對頭發變黑，會有壹定的協助，但如平時用皂角洗發，多吃芝麻，作用會更顯著。