腎虛吃哪種維生素好

維生素對身體是有好處的，但是腎虛並不是因為缺乏維生素引起的，兩者的關系並不大。要想補腎，平時可以多吃壹些韭菜枸杞等食物，但是食療的效果很慢，要堅持，或者也可以吃壹些養樂多男性項目，平時放松心態，多做運動，戒煙戒酒，久而久之妳會發現身體有了很大的變化。

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