如何使用泰諾，說明書上說壹次用多少毫克不知道

10毫克是壹粒膠囊的重量。說明書上每公斤體重 0.5 毫克的用量，您可以乘以自己的體重來確定用量。壹般情況下，每天服用 2 次，每次 1 粒；如果體重較大或體重更重，則每天服用 3 次，每次 1 粒。泰樂絲必須吃夠壹個月才能看到效果，剛開始不壹定有效果。

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