註意每天多喝水，避免辛辣刺激性食物。當情況沒有好轉時，建議及時就醫。平時應避免菠菜、杏仁、甜菜、花生等富含草酸的食物，避免過量飲用葡萄汁、紅茶等飲料。建議適當運動，增強免疫力。
飲食宜清淡，忌高蛋白、海鮮等。盡可能避免喝酒，多喝水多運動，提倡打球和跑步。對於老年人來說，打球和跑步可能不太適合。我該怎麽辦？在家可以多喝水。有病人問能不能喝茶水。答案是肯定的。可以喝壹些淡茶代替濃茶，因為不知道濃茶中的成分會不會加重，誘發腎結石的進壹步生長。